Кухни мира
Готовим
загрузка...
Готовим из
Опрос

Какие рецепты вы ищите чаще всего?

Салаты
Первые блюда
Вторые блюда
Закуски
Напитки
Здоровое питание
Другое

  
priГОТОВИМ.kz » Выпечка » Запеканки » Овощная запеканка, рецепт Милы Игнатюк
0

Овощная запеканка, рецепт Милы Игнатюк

Автор: bookz   Просмотров: 4214   Дата: 13-10-2012, 11:36
Вы находитесь на лучшем сайте кулинарных рецептов, перед Вами рецепт "Овощная запеканка, рецепт Милы Игнатюк". Мы очень надеемся, что рецепт приготовления этого блюда ваc порадует. Кроме того, вы можете найти на нашем сайте множество других блюд, таких как, салаты, жаркое, десерты, супы, коктейли, маринады и многое другое, а главное все наши рецепты с фото! Приятного аппетита!
Овощная запеканка, рецепт Милы Игнатюк


Ингредиенты овощной запеканки:
3 картофелины;
1 морковь;
1 кабачок;
100 г молодой капусты;
50 г обезжиренного кефира;
50 г твердого сыра;
10 г сливочного масла;
10 г растительного масла;
10 г муки;
соль.

Овощная запеканка, рецепт приготовления:
Картофель и морковь отварите в подсоленной воде. Слейте воду, откинув на дуршлаг, а овощи очистите от кожуры и нарежьте ломтиками или полосками. Кабачок порежьте кружками, капусту нашинкуйте соломкой. Форму для выпекания смажьте сливочным маслом. Уложите в нее слоями морковь, картофель, кабачок и капусту. Каждый слой пересыпьте мукой и солью и сбрызните растительным маслом. Капустный слой (верхний) полейте кефиром и посыпьте тертым сыром. Запекайте в духовке до появления золотистой корочки. Подавайте со свежими овощами и зеленью.

Количество порций: 3.

МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ.
Запеканка может быть как вспомогательным блюдом, так и основным. В нее можно добавлять нежирную ветчину, отварные куриные грудки, мясной фарш или рыбные консервы. Многие хозяйки любят поливать запеканки яйцом для придания блюду более плотной консистенции.
Если вам понравился этот рецепт, то поделитесь этим рецептом с друзьями через социальную сеть, таким образом вы поможете в развитии нашего кулинарного сайта. Нужно всего лишь нажать на одну из кнопок.
     (голосов: 4)


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 30 дней со дня публикации.
Самые популярные рецепты
5 лучших рецептов салатов
Комментарии к рецептам
Автор → Ardak
к рецепту → Пирог с курицей
Автор → Aleksandr
к рецепту → Десертная пицца
Автор → IIoBap
к рецепту → Рулет из говядины
Автор → andreo
к рецепту → Салат "Финляндия"
Авторизация
Вы можете войти используя соц. сети:




ИЛИ
используя логин на сайте
priГОТОВИМ.kz - С нами вкуснее. Кулинарный сайт.
Правила копирования | Связь с администрацией | Контакты | Правила
Наверх